p.46~114 고요함의 힘은 생각보다 엄청납니다. 아무리 거대한 쓰나미라고 해도 그저 바다의 표면에 불과합니다. 반면 심해는 깊고 고요하죠. 변화무쌍한 표면에만 집중하다 보면 나의 인생은 그야말로 허무하게 끝나버리고 말 것입니다. 내 안의 심해를 찾아내어 그 묵직함과 고요함을 유지할 수 있다면 어마어마한 자신감과 집중력을 되찾을 수 있습니다. 마리나 아브라모비치 뉴욕 현대미술과 모마에서 라는 전시전이 있었습니다. 과연 전시라고 할 수 있을지 모르겠네요. 예술가 마리나는 그저 나무의자 앉아 방문객을 바라만 보았기 때문입니다. 정말 아무 말도 안 하고, 그 어떤 행동도 하지 않고 서로 마주 앉아 바라만 보았습니다. 무척 지루할 것 같습니다. 하지만 이 전시는 잊지 못할 엄청난 감동을 선물했지요. 이 순간을..
독서 시작! p.0 ~ 45 고요와 집중은 서로 비슷합니다. 시끄러운 공사장에서 수능 공부를 하는 것은 무척 힘든 일이죠. 주변이 고요하고 조용해야 집중하기 좋습니다. 그런데 내 주변은 항상 조용하지 않습니다. 자동차 소리, 누군가 떠드는 소리, 주변에서는 나는 맛있는 빵 냄새, 쉴 새 없이 울려대는 옆 사람 핸드폰 등등.. 이렇게 내 집중을 방해하는 것이 무척이나 많습니다. 에피테이아 세네카는 스토아 철학파의 주요 인물입니다. 스토아학파에서는 고요함을 아파테이아라고 했습니다. 그 의미는 바로 '내면의 평화'라고 하죠. 자기 안의 고요함을 찾아 초집중 상태가 된다면 어떤 환경이든 최고의 능력을 발휘할 수 있다고 합니다. 일류 스포츠 선수들은 이런 경험을 종종 경험한다고 하는데, 일반인들도 충분히 이런 것..
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