'칭찬'이 아니라 '돈'이다. 정말? 지난 포스팅의 주제는 '공부는 자신감에서 시작한다'입니다. 그런데 어쩌라고? 공부의 시작을 알아보았자 당장 내 삶이 바뀌지 않습니다. 현실적으로 사람을 움직이고 일을 하게 만드는 것은 바로 '돈'입니다. 저만해도 주말출근에 맨날 야근을 한다고 해도 연봉안 높다면야 바로 수긍할 겁니다. 하지만 정말 그렇까요? 그래면 시계 속 톱니바퀴와 다를 바 없습니다. 1. 목표 다음은 동기. 어릴 적에는 뭔가 하나 꽂히면 정말 열심히 했습니다. 특히 '게임'말이죠. 그때는 밤을 새우도록 게임을 할 수 있었지만, 지금은 체력이 딸려 힘듭니다. '건강이 기본'을 다시금 느낍니다. 여하튼, 게임이 주는 쾌감이 바로 나를 움직이고 게임에 집중할 수 있게 해 줍니다. 이런 쾌감이 바로 '동..
습관 : Habit III 좋은 습관이란 하나 같이 힘들거나, 따분하거나, 괴로운 것들 뿐입니다. 예를 들면 퇴근하고 자기 계발하기, 앉을 때 허리 피고 똑바로 앉기, 약속시간에 늦지 말기, 아침에 반갑게 인사하기, 소식하고 몸에 좋은 음식 챙겨 먹기 등이죠. 생각만 해도 마음속에서 귀차니즘의 벽이 생겨납니다. 왜 좋은 습관을 들이기 어려운 것일까요? 1. 감정 때문이다. 사람은 사회적 동물이지만 그전에 감정의 동물입니다. 아무리 냉정하고 이성적인 사람이라도 지속적으로 스트레스를 받으면 폭발하기 마련이지요. 반대로 감정을 표출하지 않는 사람은 마치 로봇 같다고 합니다. 이처럼 우리는 알게 모르게 감정의 영향을 받습니다. 그래서 습관은 감정과 깊은 연관이 있고, 습관을 들이기 위해서는 먼저 감정을 알아야 ..