'칭찬'이 아니라 '돈'이다. 정말? 지난 포스팅의 주제는 '공부는 자신감에서 시작한다'입니다. 그런데 어쩌라고? 공부의 시작을 알아보았자 당장 내 삶이 바뀌지 않습니다. 현실적으로 사람을 움직이고 일을 하게 만드는 것은 바로 '돈'입니다. 저만해도 주말출근에 맨날 야근을 한다고 해도 연봉안 높다면야 바로 수긍할 겁니다. 하지만 정말 그렇까요? 그래면 시계 속 톱니바퀴와 다를 바 없습니다. 1. 목표 다음은 동기. 어릴 적에는 뭔가 하나 꽂히면 정말 열심히 했습니다. 특히 '게임'말이죠. 그때는 밤을 새우도록 게임을 할 수 있었지만, 지금은 체력이 딸려 힘듭니다. '건강이 기본'을 다시금 느낍니다. 여하튼, 게임이 주는 쾌감이 바로 나를 움직이고 게임에 집중할 수 있게 해 줍니다. 이런 쾌감이 바로 '동..
개인에 대한 믿음. 그 깊이와 목표에 따라 믿음의 정의는 달라질 수 있습니다. 현실적으로 봤을 때 자기주장이 약하고 믿음이 약하고, 반대로 자지 주장이 철저하면 믿음이 강하다고 해봅시다. 그럼 나 자신의 믿음은 어느정도라고 생각하세요? 아마 대부분의 사람은 믿음이 강하지도 그렇다고 약하지도 않을 겁니다. 그 사이 중간쯤이 많다고 생각합니다. 1. 비현실적인 믿음. 니체는 말했습니다. "살아야할 이유를 아는 사람은 어떤 상태도 견딜 수 있다." 삶의 의미가 중요하다는 말이죠. 내 삶은 의미가 있다는 믿음은 무척 좋은 말이지만 현실적으로 나한테 와 닿진 않습니다. 오늘 하루부터가 재미없고 지루한데 인생 전체의 의미까지는 알아 뭐합니까?! 하지만 그렇다고 해서 언제까지 이렇게 살고 싶은 건 아닙니다. 언젠가는..
습관 : Habit V 크리스마스 자선냄비에 기부한 천 원, 아침 출근길에서 받은 반가운 인사, 만원 지하철에서 임산부석을 양보한 배려 등 작더라도 좋은 일을 하면 하루 종일 기분 좋습니다. 그런 긍정적인 경험은 다음번에도 또 느껴보고 싶다는 자극제가 됩니다. 하지만, 내 적성에 맞는 일을 찾기 쉽지 않듯이 나의 적성에 맞는 습관을 찾는 것도 어렵습니다. 그래서 습관에서 만족을 느끼는 방법에 대해 정리하였습니다. 1. 만~족~ 만족한다는 것은 들인 노력에 비해 더 많은 보상을 받는 것을 의미합니다. 우리는 알게 모르게 더 많은 보상을 주는 것을 선택합니다. 나중에 여행을 가거나 좋아하는 옷을 사기 위해 오늘 조금씩 돈을 모으는 것은 미래의 보상을 위해서입니다. 보상에서는 시기에 따라 즉각적, 지연적 보상..
습관 : Habit IV 자고 먹고 쉬는 것은 얼마든지 잘할 자신 있습니다! 하지만 반대로 일하고 공부하는 것은 정말 하기 귀찮습니다. 매일매일 반복적으로 하는 행동이 나의 습관이 되어 나를 형성합니다. 기왕이면 좋은 습관을 들이고 싶은데 그러기가 쉽지 않습니다. 어떻게 하면 습관을 하기 쉽게 만들 수 있을까요? 1. 하기 쉽다의 기준은? 쉬운 행동과 그렇지 않은 행동은 무엇이 다를까요? 행동은 결코 단발적으로 이루어지지 않습니다. 어떤 행동이 든 간에 일련의 흐름과 방향이 있지요. 한번 출근했을 때를 생각해봅시다. 출근했다고 바로 책상에 앉아 바로 업무를 하지 않지요. 지옥같이 꽉 막힌 지하철과 버스를 타고 우르르 떠밀려와 출근하자마자 피곤합니다. 그래서 향기로운 모닝커피나 달달한 간식을 하나 챙기고 ..
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