[마인드맵] 좋은 심리 습관 2020-09-18

 

막 짜증 나고 귀찮지 않나요?

 

돈을 벌기 위해서 가장 필요한 것은 '감정조절 능력'입니다.

 

누군가 나를 욕하고 못살게 굴고, 원치 않는 회식과 자리를 강요하고, 일은 엄청 빡시게 시키고, 퇴근하고 집에 가서 쉬고 싶은데 하나하나 사사건건 간섭하는 삐뚤이가 있어도 이를 참아내고 현명하게 대처할 수 있는 능력이 필요합니다.

 

순간 욱하는 것을 참지 못하고 홧김에 행동하면 쌍방과실이 나올 확률이 높습니다.

그래서 일단 분노를 가라앉히고 냉정하게 나한테 유리한 방법을 찾는 것이 가장 현명한 처세입니다.

그래야 증거를 잘 모아서 다시는 나불대지 못하게 고소장을 때릴 수도 있습니다.

 

하지만 보통의 경우 불나방처럼 행동하죠.

감정이란 실로 어마어마한 파워를 가지고 있습니다.

그래서 이를 잘 다룰 수 있는 심리가 필요하죠.

 

나 자신을 알라는 말의 의미와 실천을 이 책을 통해 알 수 있습니다.

 

 

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[MAP] 좋은심리습관 2020-09-17.pdf

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