2020. 7. 6. 10:25ㆍ독서기록/독서일기
p.0~170 (시작)
이번에 <하버드 성공 수업>이라는 책을 읽기 시작했습니다. 하버드가 들어간 책이 워낙 많아서 이제는 큰 임팩트는 없지만, 하버드는 명실상부 세계 최고의 인재 양성소입니다. 그 비결이 무엇인지, 그리고 현실에 어떻게 적용할 수 있을지 기대하면서 읽고 있습니다.
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1. 잠재력을 부르는 로젠탈 효과
응원과 칭찬의 힘은 생각보다 강력합니다. 이를 심리학에서 '로젠탈 효과'라고 부릅니다. 행위를 기대치에 맞추는 것을 의미하죠. 이걸 자기한테 걸면 '자기 암시' 혹은 '자기 최면'이라고도 할 수 있습니다. 항상 하루를 시작하기 전에 '나는 할 수 있다!'라고 말하면 (쪽팔리지만) 분명 효과가 있을 것입니다.
2. 감성지수 80
성공은 무엇으로 구성되어 있을까요? 다이넬 골먼 박사는 성공은 감성지수인 EQ가 80인 반면, 지식인 IQ는 고작 20으로 구성되어 있다고 합니다. 즉, 이모션 마스터가 되면 크게 성공할 수 있다는 말입니다. 심지어 여자 친구도 생긴다고 합니다! 항상 침착하고 긍정적인 마인드를 유지해야 겠습니다.
3. 현실을 인정하자
나의 창의적이고 뛰어난 아이디어를 남들은 몰라줍니다. 살다 보면 초라해질 때도 있고 무시당할 때도 있습니다. 그럴 때 어떻게 반응해야 할까요? 끓어 넘치는 스트레스를 시원하게 분출해야 할까요? 우리는 그것이 좋지 않다는 것을 이미 알고 있습니다. 저자는 이를 인정하고 받아들이는 것이 정답이라고 합니다. 시베리아의 찬바람이 강인한 사람을 만드는 법입니다.
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