[마음챙김] 의도,주의,태도 / 계발에서 해방으로 / 삼빠진나 - 시작

p.0~75 (시작) [ 마음보다는 돈이지 않나? ] 아무리 지옥 같은 직업이라도 연봉이 1억이라면 버틸 자신이 있습니다. 돈 많이 벌어서 더 좋은 집, 더 좋은 밥을 먹고 싶습니다. 그렇게 돈은 내 인생의 최고의 우선순위가 되었습니다. 이제는 가슴에 손을 얹고 다시금 생각해 볼 때가 되었습니다. 그리고 자신한테 물어봅니다. "정말 괜찮니?" ---- 1. 의도, 주의, 태도 깊은 산속 빡빡머리 스님은 하루 종일 명상과 수련을 할 듯합니다. 대체 무엇이 좋아서 그런 고난의 길을 묵묵히 수련하시는지 궁금합니다. 명상하라는 가르침은 귓등만 스치고 지나갈 뿐입니다. 하지만 저자는 다르게 설명해주었습니다. 의도를 가지고 현재에 주의를 기울이며 호기심의 태도로 관찰하라고요. 이것을 명심한다면 나도 변할 수 있다고..

2021.01.23