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1. 달라이 라마는 다음과 같이 말했다. "나는 당신들의 생각을 듣고 싶습니다. 그리고 의식과 물질이 어떻게 연관되어 있는지, 서로 어떻게 영향을 끼치는지"
2. 명상만으로 스님의 손가락 체온은 화씨 9도 이상이나 상승했고, 발가락은 더욱 급격해서 통제단계에 비해 화씨 13도나 상승했다.
3. 행복한 마음을 주도하는 뇌 부위는 좌측 전두피질이라는 것을 알 수 있다. 행복감 같은 긍정적인 마음은 개발될 수 있다.
4. 왜 자신의 의식이 어떻게 흘러가는가를 가만히 지켜보는 일 따위가 우리를 바꿀 수 있다는 것일까?
5. 만약 중성자가 두뇌를 갖게 되었다면 바위는 실제로 허공으로 구성되어 있다고 말할 것이다.
6. 텅 비어있으면서도 들어갈 수 없는 공간이 바로 물질의 기본입자들이라고 한다.
7. 우주는 모두 '꽉 차있는 허공'이라는 모순 위에 세워져 있다.
8. 소립자란 결국 정보와 에너지를 가진 하나의 파동일 뿐임을 밝혀냈다.
9. 물질과 우주가 존재하는 것처럼 보이지만 그 실체는 파동으로 이루어진 텅 빈 공간인 이유.
10. 관찰되는 순간, 미리 실체 존재하는 현실의 모습인 것처럼 투영시켜 보여주는 것일 뿐이다.
11. 우주에는 집단적 정보가 저장된 일종의 통합체가 존재하고 있다. 칼융은 집단 무의식이라고 불렀다.
12. 생각을 할 때는 우리의 두뇌는 주기적인 전기흐름을 발생시키고 자연히 자장이 형성된다. 거대한 간섭무늬를 형성하면서 퍼져나간다.
13. 깊은 명상 중에 있는 사람이 내는 진동수는 7Hz 정도로 지구가 내뿜는 진동수와 비슷하다. 슈만 주파수라고 부르는데 가장 편안한 주파수라고 한다.